BCAA – korzyści z przyjmowania aminokwasów rozgalęzionych

BCAA – korzyści z przyjmowania aminokwasów rozgalęzionych

Aminokwasy BCAA cieszą się bardzo dużą popularnością wśród osób trenujących na siłowni, którzy myślą o skutecznej rozbudowie masy mięśniowej. Z roku na rok na rynku pojawia się również coraz większa ilość suplementów, w których aminokwasy rozgałęzione się pojawiają. Czy rzeczywiście warto po nie sięgać? Jakie korzyści można uzyskać, gdy będzie się sięgać po suplementy z dodatkiem BCAA?

 

Polecamy sklep z Aminokwasami: https://olimpsport.com/pl/produkty-42/odzywki-i-suplementy-130/aminokwasy-53

 

BCAA – dlaczego warto sięgać po aminokwasy rozgałęzione

Zacząć należy od tego, że działanie BCAA zostało sprawdzone przez naukowców. Te badania, jakie udało się im przeprowadzić przynoszą wyniki, ktore zdecydowanie potwierdzają, że aminokwasy BCAA są istotnym suplementem w diecie kulturysty bądź tez osób, które są aktywne fizycznie. BCAA to aminokwasy, które bezpośrednio wpływają na syntezę białek, a to ma wpływ na to w jaki sposób będzie się kształtować muskulatura.

Aminokwasy

Aminokwasy

W związku z tym, że pojawia się więcej protein lepiej będzie funkcjonować przemiana anaboliczna w organizmie, a na tym powinno nam zależeć. Tworzone są hormony, które tego typu przemiany wspierają, może sie wydzielać między innymi hormon wzrostu. Ogólnie rzecz biorąc dochodzi więc do tego, że synteza włókien mięśniowych następuje sprawniej. Osoby zajmujące się badaniem aminokwasów BCCA podkreślają, że to propozycja, która regularnie przyjmowana będzie wpływać również na ograniczenie przemian katabolicznych w organizmie.

Większe możliwości treningowe i ochrona mięśni

Jeśli chodzi o ochronę mięśni udało się w badaniach dowieść, że preparat nie tylko będzie skutecznie redukował tkankę mięśniową od degradacji, ale także będzie wpływać na spadek procentowej zawartości podskórnej tkanki tłuszczowej w organizmie. Aminokwasy rozgałęzione będą również sprawiać, że przemiany energetyczne w organizmie będą zachodzić dynamicznie, co sprawia, że będzie można skutecznie walczyć z nadmierną masą ciała.

Aminokwasy BCAA

Aminokwasy BCAA

Zastosowanie preparatu z BCAA to również szansa na to, że będzie można ograniczyć zmęczenie w trakcie treningu, samopoczucie będzie lepsze. Wydłużyć będzie można skutecznie efektywny czas realizowanego treningu. Badania pokazały, że aminokwasy BCAA będą regulować skutecznie wydzielanie serotoniny, która ma odpowiadać za uczucie senności i zmęczenia. Dlatego dzięki temu nawet wykonanie najcięższego treningu nie będzie zbyt trudne. Wyniki jakie będzie się osiągało mogą być lepsze. Ważne będzie również to, że stosowanie aminokwasów BCAA będzie wpływać także na procesy regeneracyjne i dzięki temu ułatwić można utrzymanie odpowiednich warunków dla wzrostu tkanki mięśniowej w organizmie.

Facebook Comments

Artykuły użytkownika

Najnowsze

Najczęściej komentowane

Facebook Comments